No Viktoria Garten, Saúde, Esporte e Lazer caminham paralelamente
O nosso dia começa com atividades selecionadas, que atendem à todos os tipos de condicionamento físico: Alongamento, Theraband, Exercícios Tibetanos, Yoga, Caminhada na Montanha, Hidroginástica em Piscina de Água Mineral (no verão) e Tênis. Para completar o seu dia, dispomos também de tempo para leitura, um espaço para jogos, TV, e, uma aconchegante lareira com "bate- papo". Nossa proposta é de relaxar, descansar e dormir.
Também para aqueles que fazem durante a semana muito treinamento e corridas, é importante dar ao corpo uma pausa para relaxar, trabalhando a musculatura diferente, com uma boa massagem.
Há possibilidade de se ter iniciação ou aulas particulares com professor de Yoga.
NOSSA PROPOSTA É DIFERENTE!
|
|
|
|
